Safe handling and decontamination protocols (French)

Protocoles de manipulation et de décontamination sécuritaires
French version Document original par Christy Canida
Safe Handling Protocol.PDF (111.9 KB)

Plusieurs personnes m'ont demandé les meilleures pratiques pour des procédures strictes de
manipulation et de décontamination en toute sécurité pour s'isoler efficacement et protéger
les membres de la famille immunodéprimés ou autrement vulnérables de Covid-19. Bien que
rien ne soit parfait, voici un ensemble de pratiques raisonnables que vous pouvez adopter pour
minimiser le risque de vous infecter et d’infecter d'autres personnes dans votre maison.
J'ai une expérience dans la conception de protocoles pour la technique stérile dans les
laboratoires et les installations de fabrication biopharmaceutique, et j'ai essayé d'adapter les
instructions afin qu'elles puissent être suivies par un humain fatigué et non formé. Bien que
vous ne puissiez pas choisir d'adopter toutes les recommandations ci-dessous, elles offrent des
conseils raisonnables pour minimiser la contamination, et vous pouvez décider de la manière
stricte de les appliquer. Ce document est un travail en cours. Je mettrai à jour avec des
références, plus d'exemples, des clarifications et de nouvelles informations au fur et à mesure
de mon attention.
Hypothèses:
● Le virus est transmis par les surfaces et les gouttelettes activement projetées, et non par
les aérosols (sauf dans les espaces confinés et les situations de santé spécifiques)
● Le virus meurt en <24h sur la plupart des surfaces poreuses sans mesures
supplémentaires. (Plus longue sur les plastiques, le métal, etc., potentiellement jusqu'à
9 jours dans des conditions optimales.)
● Aucun membre de la famille n'a / n'a déjà éliminé le virus. Chaque fois que quelqu'un
quitte la maison ou touche à tout ce qui pourrait être exposé, c'est l'occasion d'infecter.
● Les individus peuvent transmettre le virus avant de présenter des symptômes, et
certains individus (en particulier les enfants et les jeunes adultes) peuvent être infectés
sans afficher de symptômes pendant toute la durée de leur infection.
Options de désinfection:
● Savon et eau - frottez et rincez abondamment pour perturber la bicouche lipidique du
virus. Minimum 20 secondes pour le lavage des mains.
● > 70% d'alcool (isopropanol ou éthanol) - appliquer uniformément et laisser sécher à
l'air

● Eau de Javel diluée à 10% (> 0,1% d'hypochlorite de sodium) - appliquer uniformément
et laisser sécher à l'air
● > 0,5% de peroxyde d'hydrogène - appliquer uniformément et essuyer après 1 minute si
nécessaire
● Le chlorure de benzalkonium et d'autres produits chimiques ne sont pas aussi efficaces
mais peuvent diminuer le nombre de virus sur une surface.
Éviter la contamination des gouttelettes à l'extérieur:
● Ne touchez pas le visage, en particulier les muqueuses (yeux, bouche, nez)
● Conservez 2 mètres de distance de sécurité des autres dans la mesure du possible
● RESTEZ LOIN de quiconque tousse ou éternue
● Gardez une trace de tout ce que vous touchez avec vos mains et / ou votre corps (siège
d'auto, volant, téléphone, portefeuille, courrier, sacs, boîtes, poignées de porte, etc.) et
désinfectez à votre retour à la maison
● Désinfectez les mains lorsque vous montez dans la voiture si possible
Procéder au protocole de retour à la maison:
● Protocole de rentrée après contamination potentielle: (retirer les gouttelettes rejetées
par d'autres)
● Se laver ou se désinfecter les mains dès que possible sans traîner dans la maison
● Laissez les chaussures à la porte.
● Retirez tous les vêtements d'extérieur immédiatement à l'entrée et mettez-les
directement dans la laveuse. Lavez comme d'habitude avec du savon à lessive et de
l'eau tiède. Si vous ne pouvez pas laver les vêtements, mettez-les en quarantaine
pendant au moins 24 heures, plus longtemps pour les surfaces glissantes comme le cuir,
le plastique ou le caoutchouc.
● Se laver les mains et / ou prendre une douche selon le niveau d'exposition potentielle.
Utilisez du savon et de l'eau pour nettoyer les surfaces exposées, y compris du
shampooing pour laver les cheveux. Assurez-vous de désinfecter les poignées de
robinet, les boutons de porte, les boutons d'ascenseur, etc. qui peuvent avoir été
touchés avec des mains sales.
● Utilisez des serviettes en papier pour vous sécher les mains à votre retour. Changez
quotidiennement les serviettes en tissu et les essuie-mains. Ne partagez pas de
serviettes en tissu sauf si tout le monde a été isolé dans la maison pendant au moins
une semaine sans aucun symptôme.
Protocole de gestion de livraison:
● Faire livrer les articles et les laisser à la porte d'entrée / entrée sans proximité / contact
● Laissez les articles reposer au soleil un peu si possible, car cela nuit au virus
(évidemment pas approprié pour les livraisons réfrigérées / congelées, ou les zones où
les colis sont volés)
● Si un transfert direct est nécessaire, demandez que l’article soit déposé et récupérez-le
lorsque l’autre personne a reculé à une distance> 6 ’.

Boîtes, colis et courrier:
● Si possible, apportez-le dans un endroit sûr et laissez-le tranquille pendant> 24h avant
d'ouvrir comme d'habitude. (Se laver les mains après avoir manipulé une boîte
fraîchement livrée et avant de toucher à autre chose.)
● Si vous ouvrez <24h, ouvrez la boîte / l'emballage, jetez le contenu sur une surface
propre et lavable sans toucher le contenu, jetez la boîte / l'emballage et lavez-vous les
mains avant de toucher à autre chose.
● Désinfectez les boutons de porte, les poignées de robinet, les couvercles de poubelle ou
d'autres zones que vous avez pu toucher.
Livraisons d'épicerie:
● Apportez des sacs à l'intérieur, posez-les sur une surface lavable ouverte (généralement
le sol) et lavez-vous les mains avant de continuer.
● Sortez des sacs propres pour la quarantaine alimentaire. Il peut s'agir de sacs d'épicerie
provenant de livraisons précédentes qui se trouvent en dehors de la fenêtre de
quarantaine de 24h.
● Désignez une main «propre» et une main «sale». Utilisez la main «sale» pour transférer
les aliments pour nettoyer les sacs de «quarantaine», en séparant les articles dans
différents sacs s'ils sont stockés dans le réfrigérateur / congélateur / température
ambiante, pendant que vous manipulez les sacs de «quarantaine» propres avec votre
main propre. Laver les mains.
● Fermez les sacs afin que tous les articles mis en quarantaine soient entièrement
contenus à l'intérieur et placez les sacs dans un endroit approprié (réfrigérateur /
congélateur / température ambiante) pendant une période de quarantaine de> 24h.
● Mettez les sacs «sales» vides (ceux qui viennent d'être livrés) de côté pendant> 24h.
Désinfectez la zone sur laquelle ils se sont assis pendant le transfert. Laver les mains.
● Désinfectez les boutons de porte, les poignées de robinet, les armoires, les portes de
réfrigérateur, les couvercles de poubelle ou d'autres zones que vous avez pu toucher.
● Après 24h, tous les articles et sacs mis en quarantaine sont considérés comme sûrs -
triez et rangez les choses normalement. Assurez-vous de bien laver et cuire les aliments
comme d'habitude.
REMARQUE: si vous avez une personne particulièrement vulnérable dans votre ménage,
vous pouvez choisir d'éviter les fruits et légumes crus qui ne seront pas cuits avant de
manger.
Livraisons à domicile de nourriture de restaurant: (aliments cuits uniquement)
● Apportez des sacs à l'intérieur, posez-les sur une surface lavable ouverte (probablement
du sol) et lavez-vous les mains avant de continuer.
● Retirez les contenants de nourriture du sac extérieur et posez-les sur une surface
propre, ouverte et lavable (probablement le comptoir). Mettez le sac extérieur à la
poubelle et lavez-vous les mains avant de continuer.
● Sortez les contenants propres (assiettes, bols, Tupperware, etc.) et une fourchette ou
une cuillère, et posez-les sur une surface propre un peu à l'écart des contenants de
nourriture.

● Désignez une main «propre» et une main «sale». Utilisez une main «sale» pour
ramasser le récipient de nourriture et utilisez la fourchette ou la cuillère dans la main
«propre» pour ramasser la nourriture dans votre récipient propre. Jetez le récipient sale
à la poubelle et lavez-vous les mains.
● Désinfectez les boutons de porte, les poignées de robinet, les armoires, les portes de
réfrigérateur, les couvercles de poubelle ou d'autres zones que vous avez pu toucher.
● Désinfectez toutes les surfaces touchées par le restaurant et les récipients alimentaires.
Laver les mains.
REMARQUE: cela suppose que 24h est suffisant pour l'inactivation du virus de surface.
Vous pouvez choisir d'observer une période de quarantaine plus longue pour les
plastiques, etc., surtout si quelqu'un de votre foyer est particulièrement vulnérable.
Protocole de socialisation et d'activité: (en résumé: ne voir personne)
● Ne rencontrez pas de personnes physiquement et ne faites rien qui vous met en
contact avec d'autres humains de l'extérieur de votre maison si vous pouvez
l'éviter. Si vous devez sortir, suivez le protocole de rentrée.
● Des exceptions peuvent être faites pour les autres personnes qui se sont
complètement auto-mises en quarantaine pendant au moins 2 semaines sans
symptômes, mais vous devez absolument faire confiance à leur respect du
protocole, car vous les ajoutez à votre bulle de quarantaine.
● N'oubliez pas que les gens peuvent être infectieux / excréter le virus au moins
24h avant de présenter des symptômes, et certains (en particulier les enfants et
les jeunes adultes) peuvent ne jamais présenter de symptômes malgré leur
infection.
� Playdates: non. Les enfants sont beaucoup plus susceptibles d'être des propagateurs
de virus asymptomatiques et on ne peut leur faire confiance pour suivre les protocoles
d'infection appropriés. Socialisez via le chat vidéo.
� Au restaurant: non. Obtenez la livraison des ingrédients ou des aliments cuits si
nécessaire et suivez le protocole de livraison ci-dessus.
� Dîner avec des amis dans leur / votre maison: non. Comme indiqué ci-dessus,
interagir avec des amis signifie que vous les ajoutez à votre bulle de quarantaine. Ne
faites cela que s'ils se sont entièrement auto-mis en quarantaine pendant plus de 2
semaines sans symptômes et que vous faites entièrement confiance à leurs mesures de
quarantaine, comme indiqué ci-dessus.
� Terrains de jeux / Parcs: non. Les enfants touchent les structures de jeu avec tous
leurs fluides, qui peuvent persister sur le métal et le plastique pendant plusieurs jours.
Les structures de jeu ne sont jamais lavées (la pluie ne compte pas), c'est donc un

comportement à haut risque. Trouvez d'autres façons pour les enfants de jouer
activement à l'intérieur ou dans un espace extérieur isolé.
� Randonnées et nature: oui! Ne touchez pas les surfaces que d'autres ont pu
approcher ou toucher et restez loin des autres. La meilleure pratique consiste à
sélectionner un espace extérieur ou un sentier de randonnée à très faible trafic pour
éviter de voir d'autres humains. L'air frais et le soleil sont bons pour le système
immunitaire, et une randonnée dans une zone vide est un excellent moyen de sortir en
toute sécurité. Protocole de rentrée non requis dans la plupart des cas.
� Votre cour: Oui! Ne touchez pas les surfaces que d'autres peuvent avoir passées près
ou touchées (boîte aux lettres, passerelle, sonnette) et restez loin des autres. L'air frais
et le soleil sont bons pour le système immunitaire, et une cour privée est un excellent
moyen de sortir en toute sécurité. Protocole de rentrée non requis dans la plupart des
cas.
� Gyms: non. Si vous devez le faire, désinfectez l’équipement avant utilisation et
assurez-vous de rester le plus loin possible des autres - plus de 6 pouces car les
personnes qui respirent fortement peuvent répandre des gouttelettes plus largement.
Attachez les cheveux du visage, ne touchez pas votre visage et lavez-vous les mains
fréquemment. Suivez le protocole de rentrée à votre retour.
� Promenade de chien: Oui! Comme pour les autres randonnées, sélectionnez une
zone à faible trafic pour éviter de voir d'autres humains et ne touchez pas les surfaces
que d'autres auraient pu approcher ou toucher. Ne caressez pas les chiens des autres,
car ils peuvent avoir des gouttelettes dans leur fourrure. Ne permettez pas à votre chien
de socialiser avec d'autres humains ou leurs chiens, car cela pourrait transférer des
gouttelettes dans leur fourrure et nécessiter une modification du protocole de
décontamination de votre chien. Ignorez ceci, sauf si vous voulez vraiment transporter
votre chien sous la douche avec vous pour un shampooing.